• Sztuki Walki Capoeira
  • Forum Capoeira
  • Filmy Capoeira

    • O Capoeira

    Kamery i Kamerki-Webcam
    Ciekawe Storny

    Katalog Stron
    toplista
    Forum Młodzieżowe Biorytm-Biorytmy
    Przewodnik Turystyczny
    Og³oszenia Drobne

    Na forum Capoeira
    - Need nude women videos
    - Chrome release
    - Hotel reservation bookings
    - animal sex forum women fucks dog bestiality video
    - WorldLinks Edition45
    - home made christmas gift ideas
    - Not bad..
    - From sticks shit to conventional adept in.
    - online casino bonus no deposit required- new solution!
    - viagrapills buying

    Steves free web site templates

    Capoeira - Sztuki Walki

    Spis Tekstów

    ROLE

    ROLE - (hole)- sposób poruszanie siê w parterze. Jeden z podstawowych ruchów przy poruszaniu siê w Jogo. Mo¿na zaczynaæ w negativie, b±d¼ na stoj±co z ginga. Na rysunku widaæ szczegó³y, pamiêtamy oczywi¶cie o kontakcie wzrokowym z przeciwnikiem

    http://pl.youtube.com/watch?v=IlxaQ0_b0A8